Forte ou Puissante ? où vous situez-vous ?

Karin Warin
10 sept.
3 min de lecture

Cette semaine, j'ai laissé un commentaire sur un post d'un ami engagé qui faisait le constat que l'âgisme était un vrai sujet dans le milieu politique.

La France vient encore de changer de Premier ministre...AU moins celui-ci n'est pas très vieux mais...

Chaque fois, les mêmes questions reviennent : combien de femmes au gouvernement ? Quelle est leur place réelle ?

👉 Aujourd’hui, seulement 10 % des dirigeants mondiaux sont des femmes.

Un chiffre qui dit beaucoup sur le pouvoir invisible – celui qu’on exerce dans l’ombre, mais rarement au sommet.

📊 Pouvoir au féminin : où en sommes-nous ?

🌍 Monde

10 % cheffes de gouvernement
12 % cheffes d’État
23 % ministres
27 % parlementaires(Sources : ONU Femmes, Oxfam 2025)

🇫🇷 France

22,9 % ministres (2025)
28 % des postes-clés du pouvoir
36 % de députées(Sources : ONU Femmes France, Oxfam, Le Monde)

🌿 Normandie

30 à 36 % des entreprises créées par des femmes. Ce qui classe tout de même la Normandie, première région en terme de création d'entreprise au féminin. Bravo à l'initiative de Femmes&Challenges.
~1/3 des postes de direction occupés par des femmes(Sources : INSEE, Région Normandie, Club Pionnières)

👉 Conclusion : Partout la même histoire : les femmes sont présentes, mais rarement aux commandes.

💭 Mon histoire

Quand j’ai vendu mon entreprise, on me voyait comme une femme forte : celle qui avait négocié avec un groupe mondial, protégé ses équipes, construit sa réussite.

Mais à l’intérieur, au même moment et sans cette image de cheffe d'entreprise accomplie, je me sentais invisible. Comme si ce pouvoir que j’avais exercé n’existait plus, comme s’il s’était évaporé le jour où j’ai rendu mes clés.

C'est une évidence, être forte ne suffit pas. On peut tenir debout, encaisser, sourire – et pourtant se sentir toute petite, voulant encore grandir pour être "à la hauteur".

La puissance se joue ailleurs : dans la conscience que notre pouvoir ne dépend pas d’un titre, mais de ce que nous décidons d’incarner, ici et maintenant.

🌍 Résonance universelle

Ces chiffres révèlent un déséquilibre constant. Qu’il s’agisse des cheffes d’État, des ministres en France ou des dirigeantes d’entreprise en Normandie, la tendance est identique : les femmes occupent l’espace, mais rarement la décision. (Premier progrès : Il est un peu honteux désormais d'avoir une photo d'hommes sans une femme présente, mais il ne faut pas qu'elle serve d'alibi....)

Cette invisibilité ne vient pas d’un manque de talent. Elle reflète des biais systémiques et culturels… mais aussi un frein intérieur : combien de fois sous-estimons-nous notre propre pouvoir en nous disant “ce n’est pas pour moi” ?

Je dois admettre que ça ne m'est jamais arrivé, mais parfois, je crois que je n'imaginais pas pouvoir aller au delà d'un certain plafond parce que ça ne me venait même pas à l'esprit. Et c'est en discutant notamment avec des hommes que j'ai pris conscience que je pouvais y arriver. Donc c'est aussi très inconscient de se limiter pour se limiter.

👉 Reprendre conscience, c’est déjà reprendre la main.

🧭 Expérimentation : révéler son pouvoir caché

Pendant une semaine, prends un carnet et note chaque soir une situation où vous avez exercé un pouvoir, même minime :

Une décision prise.
Une limite posée.
Une aide refusée ou acceptée.
Un “non” ou un “oui” affirmé.
Une question à chaque fois que vous hésitez ; Pourquoi ne serait-ce pas possible ?

Puis demandez-vous : où est-ce que je sous-estime encore ce pouvoir ?

Cet exercice transforme la perception. Petit à petit, vous passez du rôle de femme forte (qui tient) à celui de femme puissante (qui choisit).